0
<
B079WMBVZF

Ketoganer: vegan UND ketogen? Lerne wie du dich Low Carb und vegan ernährst und damit dir und der Umwelt etwas Gutes tust! (German Edition)

List Price: EUR 2,99
Your Price:
- +

Product Description

Ketogen und Vegan?



Eine Frage, die sich manch einer stellen mag, wenn es darum geht, seine Ernährung von Grund auf umstellen zu wollen.

"Ketoganer - ketogen UND vegan, geht das?"

Befasst sich mit diesem Thema ausführlich! In einer Zeit in der Massentierhaltung immer stärker in Fokus der gesellschaftlichen Kritik gerät, sollte sich Gedanken darüber gemacht werden, ob eine Low Carb oder auch ketogene Ernährung auch auf einem tierproduktfreien Konzept aufgebaut werden kann.
Worauf es dabei im Einzeln zu achten gilt und welche Möglichkeiten einem Ketoganer diese Ernährungsform bietet, wird hier genau unter die Lupe genommen!

Textauszug aus dem Buch:


Noch nie in der Geschichte der Menschheit haben die Bewohner der Industrieländer in einer größeren Fülle an Nahrungsangeboten unterschiedlichster Provenienz gelebt.
Die attraktive Bewerbung der Fertigprodukte einer multinational agierenden Ernährungsindustrie verfolgen uns durch Radio und Fernsehen längst auf Schritt und Tritt. Ihre Verlockungen sind gerade für jene unwiderstehlich, die tagtäglich den Spagat zwischen anstrengendem Berufsalltag, Familie und Haushalt zu bewältigen haben. Die Aussicht, den kräfteraubenden Aufwand für die Nahrungsmittelversorgung der Familie radikal reduzieren zu können, ist zumeist verlockend.
Die ständige Verfügbarkeit vorgefertigter Speisen, die sich binnen weniger Minuten in der Mikrowelle oder im Backrohr zubereiten lassen, verändert unser Essverhalten in noch nie dagewesener Weise. Die Erkenntnis, dass der Fastfood-Lebensstil auf Dauer alles andere als gesund ist, hat sich bereits herumgesprochen. Die Sprösslinge lieben Pizza und Burger und die Kindergeburtstagsparty bei McDonalds spart den Eltern viel Arbeit und Organisation. Kein Wunder, dass sogenannte Wohlstandskrankheiten unbescheiden ihren Tribut fordern. Der moderne Mensch ist ganz augenscheinlich vor allem eines: übergewichtig. Dies rührt daher, dass er dank der omnipräsenten Reklame ständig Appetit bekommt, wenn er Radio hört, den Fernseher anschaltet oder ein Magazin durchblättert. Im Verhältnis zur im Übermaß täglich aufgenommen Energie, bewegt sich der Mensch allerdings gleichzeitig viel zu wenig.

Nun ist es natürlich eine Sache nichtsahnend einer Verlockung erlegen zu sein. Eine ganz andere Sache ist es, offenen Auges in ein- und derselben Falle sein Leben zu verbringen. Glücklicherweise reicht es vielen Menschen irgendwann. Sie gestehen sich eines Tages missmutig die offensichtlichen Folgen ihres Lebensstils im Spiegel ein und identifizieren deren Ursachen zweifelsfrei. Damit ist der erste Schritt auch schon getan, sich rechtzeitig, noch ehe es zu einer chronischen Erkrankung kommt, einen Ruck zu geben und das Ruder entschlossen herumzureißen.

Zu den Motiven der Gesundheitsförderung und Prävention von Krankheiten gesellen sich aber auch immer öfter ethische Beweggründe, die nach einer Neuorientierung in Ernährungsfragen drängen. Gemeint sind die grausamen Auswirkungen einer auf Profitmaximierung und Massentierhaltung ausgerichteten Fleischproduktion. Das Bewusstsein, dass die Nutztiere nach einem völlig ereignislosen Leben in einem Mastbetrieb der maschinellen Schlachtung und somit der Fleischproduktion zugeführt werden, lassen gerade junge Menschen immer öfter ganz auf tierische Produkte verzichten.

Es sind also zwei durchaus extreme Ernährungsphilosophien, die ketogene Veganer zu ihrem persönlichen Lifestyle zusammenfügen.....

Weitere Buchempfehlung:


Das Basiswissen der ketogenen Ernährung: Die Keto Bibel - Fat is Fuel - Lifestyle statt nur Diät

Ebenfalls erhältlich auf Amazon!

https://www.amazon.de/dp/B0771RHM8C

Product Specifications

Author
  • M.H. Morgenstern
  • ketogene Ernährung
Binding
Versión Kindle
Creator
  • abnehmen mit keto
  • ketogen und vegan
  • vegane ketoküche
  • lowcarb und vegan
Edition
1
EISBN
9781980280835
Format
eBook Kindle
IsAdultProduct
0
Languages
  • Alemán Publicado
NumberOfPages
87
ProductGroup
Libro digital
ProductTypeName
ABIS_EBOOKS
PublicationDate
2018-02-17
ReleaseDate
2018-02-17
Title
Ketoganer: vegan UND ketogen? Lerne wie du dich Low Carb und vegan ernährst und damit dir und der Umwelt etwas Gutes tust! (German Edition)
sizlu-20
ES
AKIAJZZJ5YEIGGXCPKLA